Tag Archive for: stress

5 tiibetlast – energiaharjutused

/
0 Comments
Kas tahaksid, et Sul oleks päevas rohkem energiat? 5 tiibetlast on lihtsate, ent võimsate harjutuste seeria, mille abil saad enda energiataset tõsta. Vaata videoõpetust ja proovi järele.

Võta väge väelauludest

/
0 Comments
Lood, mille vägi ja sõnad mõjuvad kui ravim hingele. Kuula ja laula kaasa.

Kuidas keskenduda ja puhastada oma meel?

/
1 Comment
Meie mõte rändab uljalt ringi ja toob pähe igasugu kõrvalisi…

Meile muretsemise eest palka ei maksta

/
0 Comments
Mis siis saab kui ma tööd ei leia? Mida ma teen, kui mul see…

Puhasta oma meelt – mõtterännak looduses ja ajas

/
0 Comments
Puhasta oma meelt, nautides visuaalselt rabavat loodust ning…

Muuda rivaalid oma superkangelasteks

/
0 Comments
Ambitsioonikate ja edasipüüdlike inimestena tahame me tihti…

Kulgemine – optimaalse kogemuse psühholoogia

/
0 Comments
 Püüa meenutada, millal viimati kogesid seisundit, kus tundsid,…

Tänulikkuse tants ja mõtisklus

/
5 Comments
Millal Sa viimati lugesid kokku kõik asjad, hetked, sündmused, inimesed, tunded... mille üle tänulik olla?

Salsa, tants, teraapia

/
1 Comment
Enesearendamiseks ei pea käima ainult koolitustel, lugema…