Kuidas kaitsta end kuulujuttude eest?

Kuidas kaitsta end kahtlaste kuulujuttude ja klatši eest?

Proovi neid 3 küsimust, et sõeluda välja oluline teave:
1) Kas oled kindel, et info vastab tõele?
2) Kas selle teabe taga on hea kavatsus?
3) Kas see info on mulle vajalik?

Kui peaks endalgi tekkima kiusatus mõnda põnevat kõlakat levitada, siis on paslik eelnevalt väike eelsõelumine teha 🙂

“Heaolu fookus” on vaimse tervise edendamise videote seeria, mis aitab iseendaga paremaks sõbraks saada.