Tõnu Vahtra: Elu väljaspool mugavustsooni (Elu Looming podcast)
Elu algab seal, kus lõpeb mugavustsoon. Selles intervjuus arutleme, kuidas end mugavustsoonist arengutsooni tõmmata.
Entries by Harald Lepisk
Kui meie esivanematel oleks olnud nutitelefon?
Kui palju oleksid meie esivanemad pidanud maksma, et nende käsutuses oleks sama võimas tehnika nagu tänapäeva nutitelefonis? Vaata videost järele.
Milline ettevõtja tahad Sina olla?
Ettevõtlikud inimesed ja ettevõtjad viivad elu edasi. Nad teevad meie elusid paremaks. Milline ettevõtja tahaksid Sina olla?
Päikesetervitus – ärata enda keha üles (videoõpetus)
Parim moodus hommikul enda keha ja vaimu äratamiseks on klaasike vett ja hommikuvõimlemine. Proovi päikesetervituse võimlemisharjutust.
Webinar õpetajatele: Teekond inspiratsioonist eesmärkideni
Kuidas toetada õpilasi nende kutsumuse ja unistuste avastamise teekonnal? Millised harjumused toetavad eesmärkide elluviimist? Kuidas häid harjumusi integreerida enda ellu?
Rollikaart: mis minu elus toimub?
Rollikaart aitab luua suure pildi enda tegemistest ning analüüsida, kuhu tahad rohkem panustada ja millistest tegemistest loobuda.
Elu visiooni loomine: kiri tulevikust
Mis on elus tegelikult tähtis? Mille nimel tegelikult tegutsed? Kuhu kõik need projektid ja ettevõtmised Sind viivad? Rända tulevikku ja vaata järele.
Võimestavad hommiku afirmatsioonid (inspiratsioonivideo)
Mõtted vormivad meie saatust. Mõttevitamiin sisemise heaolu loomiseks.
Kuidas taltsutada enda esinemishirmu?
Vägeva kõnelejana suudad enda sõnade kaudu inimesi liigutada, õpetada ja innustada. Kuid on üks takistus, mis hoiab Sind tagasi. See on hirm avaliku esinemise ees. Kuidas esinemishirmust vabaneda?
10 ideed, mis aitavad enda kutsumust avastada
Kuidas avastada enda kutsumus? Siit leiad 10 ideed, mis aitavad luua endas selgust ning tuua ellu uusi võimalusi.
Kunstniku palve (inspiratsioonivideo)
Väelaused, mis ergutavad mõnusa loomingu lainele.
Kuidas luua enda inspiratsiooni blogi?
Millest Sina tõeliselt hoolid? Millisel alal tahaksid end arendada ja enda avastuste ja tegudega teisi inspireerida? Inspiratsiooni blogi pidamine aitab Sul enda mõtted teisteni viia.
Imeline hommik – 6 harjumust, mis muudavad Su elu (raamatu kokkuvõte)
Sinu hommikused ärkamisharjumused määravad Sinu edu igas eluvaldkonnas. Fokusseeritud, produktiivsed, edukad hommikud loovad ka fokusseeritud, produktiivsed ja edukad päevad. See raamatu kokkuvõte toob Sinuni 6 hommikust harjumust, mis saavad muuta Sinu elu.
Kuidas saada mentoriks ja muuta maailma?
Mis oleks, kui igale abivajajale leidub mentor, kes aitab tal elu keerdkäikudest enda eheda loomingu poole navigeerida? Kirjutasin selle artikli, et lihtsustada esimesi samme kõigi nende jaoks, kes tahavad mentorina muuta maailma. Vähemalt enda juhendatavate maailma. Paremaks.
4 nõuannet uue aasta eesmärkide sättimiseks
4 soovitust, mille abil uue aasta eesmärkidele elujõud sisse puhuda.
Mis tõmbab Su hommikul voodist välja?
Kuidas ärgata hommikul nõnda, et oleksid päeval energiline ja loov? Valik harjutuste õppevideoid, nippe ja muusikat päeva startimiseks.
AEG – tegutsema ärgitav video
“AEG” on legendaarne mõtisklus aja väärtuse üle. Vaata seda videot ja asu enda kõige olulisema projekti kallale.
Kõndimise meditatsioon (walking meditation)
Videoõpetus, kuidas teha kõndimise meditatsiooni. Liikumisharjutus meelerahu ja ärksuse loomiseks.